Allt du behöver veta för att bli en Pressure Free Företagare

Tänk om företagandet var ”lätt”…
Hur skulle du beskriva ditt företagande? Många förknippar ett framgångsrikt företag med långa arbetsdagar, konstant stress och ett ändlöst flöde av “måsten”. En gång tänkte jag också så. Jag levde med en konstant stress av att försöka hinna med allt som ”borde” göras och ordet ”måste” användes alldeles för flitigt.

Tills en dag då pressen blev för stor och jag sa högt ”Men tänk om det kunde vara… ”Pressure Fritt”? ”

Och det var början på Pressure Free Business konceptet.

Ett Pressure Fritt företag handlar om att skapa en verksamhet som anpassar sig efter ditt liv, inte tvärtom. Det innebär mindre stress, mer frihet, mer självkärlek och en struktur som håller på lång sikt. Som gör att DU håller. Utan skuldkänslor och ångest som snärjer dig varje dag.

Här kommer du få en inblick i vad det innebär att vara en Pressure Free Företagare och hur du kan bygga ett företag som låter dig växa hållbart och utan att bränna ut dig själv.

Vad är ett Pressure-Free företag?
Ett pressure-free företag bygger på tre kärnpelare:

• Värdegrund & passionsfokus: Företaget ska spegla dina värderingar och det du brinner för, så att det känns meningsfullt och rätt.
• Flexibilitet: Ditt företag ska passa din livsstil, inte tvinga dig att forma livet efter företaget.
• Hållbarhet: Ditt företag ska kunna växa och utvecklas utan att kräva orimliga insatser eller stressa sönder dig.

Om du håller dig till de tre sakerna och bär med dig dem så kommer du se att det händer saker. Inte bara i ditt företag men även i dig själv. Tänk dig ett företag där du känner lugn, kontroll och glädje i stället för press. Det är möjligt.

Vem passar pressure-free filosofin för?

Grundtanken bakom PFB är att företagandet ska kännas kul och det ska finnas en känsla av att kunna vara fri i sitt företagande. Att släppa all den press som ofta tillkommer som företagare. Att släppa alla måsten. Att istället utvecklas, både som person och företagare.

Det finns två stycken motton som är bra att känna till:

“Följ din skaparglädje” och “det finns inga krav”.

Låt mig förklara dem lite närmare. Jag tror att många (de flesta?) företagare har ett inre driv, en skaparglädje som vill komma fram. Många gånger så kvävs den skaparglädjen av alla måsten och krav som uppkommer. Och av alla rädslor. Rädslor av att inte vara nog och inte vara tillräcklig. Att inte duga. Att inte vara bra nog.

Men du är bra nog. Du är nog. Du duger precis som du är och när du följer din skaparglädje så kommer du att utvecklas mer. Du kommer att våga mer, och då blir det enklare. Enklare att synas och enklare att faktiskt sälja.

Kraven, de är sådant som vi skapat. De kan komma från oss själva eller från omvärlden. Men krav är egentligen bara förväntningar och önskningar. En förväntan om att något ska göras på ett visst sätt, eller en önskan att någon ska vara på ett visst sätt. Att vi ska känna på ett visst sätt. Att den som önskar får det som den vill ha det för det är bekvämt.

Självklart finns det saker som vi behöver göra och vi kan inte bara släppa allt för att bli “pressure free” . Det vore ganska oansvarigt och kanske inte alltid så smart. Men vi kan jobba mot att skapa ett liv och ett företagande som vi vill ha, som ger oss det vi vill ha oavsett om det är pengar eller mer tid eller något annat.
I slutändan tror jag att det här passar de flesta men kanske har du som jag några saker i ditt liv som gör det lite mer komplicerat. Kanske du vill skapa en hållbar och meningsfull verksamhet, men upplever att traditionella framgångsrecept inte riktigt passar in i ditt liv. Kanske är du en person som:

• Har en kreativ hjärna som ibland vill för mycket på en gång (hej ADHD): Du uppskattar tydliga system och vill jobba i din egen takt utan att känna att allt måste ske nu.
• Gillar att göra saker annorlunda: Du ser värdet i att skapa en affärsmodell som fungerar för dig – inte en kopia av vad andra gör.
• Är introvert och föredrar lugnare arbetsformer: Du önskar slippa känslan av att hela tiden behöva “synas mest” eller “låta högst” för att lyckas.
• Helt enkelt vill ha mer balans: Du vill driva ett företag där tid för återhämtning, familj, vänner och egna intressen får lika stort utrymme som att utveckla företaget, eller t.om mer.

Pressure Free filosofin handlar inte om att undvika hårt arbete eller utmaningar, utan om att skapa en miljö där du kan växa och nå dina mål utan att förlora dig själv längs vägen. Det är en modell för dig som vill forma ett företagande som går i takt med din personlighet, dina behov och ditt välmående.

7 Steg till att bli en Pressure Free Företagare

Steg 1: Skapa rätt mindset
Allt börjar med dig och hur du väljer att se på ditt företag. Att bygga ett pressure-free företag kräver att du vågar släppa taget om perfektionism och snabba ”quick-fix”-lösningar.

• Prioritera balans: Se din mentala hälsa som en del av din affärsstrategi.
• Långsiktigt tänk: Försök inte fixa allt över en natt. Låt din verksamhet utvecklas steg för steg.
• Släpp jämförelsen: Alla gör saker i sin egen takt. Att stirra sig blind på andras framgångar skapar onödig stress.

Ja det är svårt, jag vet det. Jag är själv Queen of perfectionism och älskar snabba lösningar och effektivitet är ett ord jag håller hårt i. Men det är just det, att våga släppa den falska tryggheten om att vara perfekt, att aldrig göra fel och att våga stå för den du är. Att våga låta saker ta tid.

Steg 2: Definiera din vision och dina värderingar
Ett företag utan tydlig riktning riskerar att spreta åt alla håll. Börja med att klargöra vad framgång betyder för just dig. Allt handlar inte om pengar. Det är ok att inte vara pengamotiverad. Det är ok att vilja lukta på blommorna varje dag (som Ferdinand), bara du vet vad det betyder för dig.

• Skapa en vision: Vad vill du att ditt företag ska stå för om ett år, fem år?
• Identifiera dina kärnvärderingar: Lista 3-5 värderingar som ska vägleda alla dina affärsbeslut. Kanske är det frihet, genuinitet och långsiktig hållbarhet.

Vad känns rätt? Börja lyssna på magkänslan och agera utifrån den. Det kan vara lite skrämmande i början men sen går det lättare. Det här kommer leda dig vidare till din vision för ditt företag.

Steg 3: Förenkla din affärsstruktur
Många företagare fastnar i en loop av för många produkter, tjänster och sidoprojekt. Våga skala av. Fundera på hur du kan göra allt så enkelt som möjligt. Utan att spendera pengar på en massa saker som du knappt använder.

• Förenkla: Se över ditt företag och hur du sköter det. Finns det något du kan förenkla för att det ska kännas bättre?
• Systematisera: Skapa mallar och rutiner för återkommande uppgifter (t.ex. innehållsskapande, onboarding av kunder).
• Batcha arbetet: Gör liknande uppgifter vid samma tillfälle. Det ökar effektiviteten och minskar stressen.

System och struktur har gjort en otrolig skillnad i mitt företag. Genom att förenkla och systematisera har jag skapat rutiner som hjälper mig när allt annat blir lite för mycket.

Steg 4: Prioritera din tid på rätt sätt
Tid är en av dina mest värdefulla resurser. Det gäller att prioritera för att kunna använda den på bästa sätt.

• Gör en tidsanalys: Skriv ner vilka tidpunkter du gör vissa saker på och analyser efter en vecka. Kanske upptäcker du att du tror du har mer tid än du har eller tvärtom.
• Blocka tid: Avsätt specifika tidsblock för fokuserat arbete.
• Sätt realistiska mål: Ställ inte orimliga krav på dig själv, det kommer inte att löna sig. Låt det du gör på den tid du har vara bra nog.
• Säg nej när det behövs: Alla uppdrag passar inte dina mål och värderingar.

Att använda min tid väl är något jag måste göra när jag har många saker på gång samtidigt. Men tack vara att jag vet vad jag står för, har skapat system och processer och har analyserat min tid så är det lättare för mig att ta beslut när det kommer in extra saker jag inte räknat med.

Steg 5: Skapa erbjudanden som inte överväldigar dig
Det fanns en tid då jag jobbade långa kvällar och till och med nätter för att bli klar med vissa projekt. Det fungerar inte så bra för mig i längden. Ibland så tar mina projekt och det jag vill med dem över och istället för att sitta med något som jag tyckte var kul sitter jag med ett stort projekt som inte alls ger mig glädje. Så; undvik att bygga en affärsmodell som tvingar dig att jobba dygnet runt.

• Tydliga riktlinjer: Bestäm hur något ska göras och hur du vill göra det.
• Tydliga ramar: Sätt förväntningar med dina kunder/ familj etc så att du inte blir överbelastad.
• Börja smått: Du behöver inte göra ett gigantiskt projekt, börja smått och bygg på det om du hinner och vill.
• Små steg: Sätt upp rimliga delmål i stället för att försöka dubbla omsättningen över en natt.
• Allt tar längre tid än du tror: Japp, så är det i 99 fall av 100. 😉

Steg 6: Bygg system för automatisering och delegation
Du behöver inte göra allt själv. Idag finns det fantastiska system och program som kan hjälpa dig att uträtta mirakel. Ta vara på dem!

• Automatisering: Använd verktyg för att schemalägga inlägg i förväg eller automatisera kundhantering i den mån det går. Se över varenda sak du gör och se hur det går att förenkla processen.
• Ta in hjälp: Ta hjälp av andra för att spendera tid på det du verkligen är bra på. En virtuell assisten (även kallad VA) kan hjälpa dig med administrativa saker.

Det här är något som kommer med tiden, tänk igenom vad som du önskar vore enklare och se hur du kan göra för att hjälpa dig själv.

Men går det verkligen att driva ett företag på det här sättet?
Ett pressure fritt företag är inte en ouppnåelig dröm. Det består av aktiva val som kräver medvetna beslut kring mindset, värderingar, struktur, tidshantering och erbjudanden. Genom att ta små steg, säga nej till överdriven stress och bygga hållbara system kan du skapa en affär som stödjer din livsstil, istället för att tära på den.

Kom ihåg att “följ din skaparglädje” och “det finns inga krav” är vårt motto. Så det betyder att om något inte känns kul eller inte fungerar så kan du ändra det. Visst är det fantastiskt! 

Gör något redan idag:
Ladda ner checklistan (du behöver inte ange din mailadress) nedan för att sätta igång din resa mot ett pressure-free business. Ta ett första steg, även om det är litet – för varje steg du tar kommer du närmare en verksamhet som känns rätt, ger dig frihet och låter dig växa utan press.

Kom med i Pressure Free Business gruppen!

Pressure Free gruppen är för dig som känner att ovanstående passar ditt sätt att tänka och vad du strävar efter med ditt företag. För entreprenörer som vill driva företag med mindre stress och mer personlig frihet. Perfekt för dig som söker balans och meningsfullt företagande. Varmt välkommen!

Vet du någon som kan tänkas behöva veta det här? Dela gärna:

december 17, 2024 By Linda Hernestål da Silva 1 Comment